Κάθε άνθρωπος, για τον οποίο είναι σημαντικό η ποιότητα της σεξουαλικής ζωής, σίγουρα έχουν μια σαφή ιδέα για το ιδανικό πέος. Ευχές στις λεπτομέρειες μπορεί να διαφέρουν, ωστόσο, το μεγάλο μέγεθος παραμένει σε προτεραιότητα, ίσως, για όλους. Μικρό μήκος και την περίμετρο του ανδρισμού είναι να γίνει μια σοβαρή αιτία για τα συγκροτήματα και εμμονές για το πώς να αυξήσει μέλος στο σπίτι. Γιατί στο σπίτι; Τόσο οικεία πρόβλημα δεν είναι αποδεκτή αποκαλύψει, άλλωστε, αν υπάρχει η δυνατότητα να τα λύσουν μόνοι τους, χωρίς τη συμμετοχή τρίτων προσώπων — γιατί να μην το δοκιμάσετε;
Η αύξηση του πέους στο σπίτι σας πραγματικότητα ή μύθος;
Μικρό πουλί ικανοποιεί μακριά από όλους και δεν είναι απαραίτητο να πάρει αυτό το πρόβλημα μόνο ως "ανικανότητα να απολαύσουν". Σχετικά με το πώς να αυξήσει στο σπίτι μέλος, δεν πρέπει να ρωτάς τον καθένα — οι περισσότεροι αναφέρεται σε παρόμοια εκτροπές επιφυλακτικοί. Ωστόσο, ο σκεπτικισμός μάταια — επιστημονική πρόοδος οδηγεί στην εμφάνιση όλο και πιο αποτελεσματικούς τρόπους και μεθόδους μεγέθυνσης πέους στο σπίτι. Το μέλος είναι σχεδόν απούσα μυϊκού ιστού, και "τρέχει" είναι η υδραυλική αρχή. Ικανότητα το τέντωμα και τη μεταβολή του όγκου των υπό πίεση δημιουργεί ευκαιρίες για την επιμήκυνση του πέους.
Λένε, ότι μόνο για 2 μήνες να καλύψουν με ένα πολύ στενό άνοιγμα ανδρική σεξουαλική όργανο μπορεί να μειωθεί. Αυτός ο ισχυρισμός είναι απίθανο να είναι αληθινή, ωστόσο, η αλλαγή μεγέθους σε ένα μεγάλο κόμμα δεν είναι ακριβώς ένας μύθος. Η συστηματική πραγματοποίηση στοχευμένων δράσεων, ειδικότερα, ειδικές ασκήσεις, αποτελεσματικά εργαλεία και αποδεδειγμένη ήδη σύντομα θα σας επιτρέψει ο ίδιος να απαντήσει στο ερώτημα, αν μπορεί να αυξηθεί μέλος σπίτι. Και η απάντηση αυτή θα είναι θετική, αλλά μόνο με τη σωστή προσέγγιση.
Λαϊκές θεραπείες
Στο Διαδίκτυο συναντάμε ένα βάρος άρθρα σχετικά με το πώς να αυξήσετε μέλος στο σπίτι λαϊκές θεραπείες και μεθόδους. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητα της εναλλακτικής ιατρικής υπό αμφισβήτηση, αν και σχόλια ορισμένους άνδρες, τόλμησε στο "απαρχαιωμένη" πειράματα, μιλούν για θετικό αποτέλεσμα.
Διττανθρακικό άλας νατρίου
Μόνοι μας επιβάλλουν κομπρέσες με σόδα και μέλι, άλλοι κάνουν μπάνιο σόδα διάλυμα και σόδα απολέπιση. Επίσης σόδα μπορεί να λαμβάνεται από το στόμα. Η αποτελεσματικότητα δεν έχει αποδειχθεί και εξαιρετικά αμφίβολη.
Αφεψήματα από βότανα
Χρησιμοποιείται το αφέψημα της αψιθιάς, μπορείτε επίσης να ετοιμάσετε το σκόρδο βάμμα (200 γραμμάρια σκόρδο 250 ml οινοπνεύματος καλής ποιότητας), η έγχυση με θυμάρι (100 g σε 300 ml βραστό νερό).
Βοτανικό
Ένα από τα πιο γνωστά λαϊκά τρόπους — προστριβής του πέους χυμό αλόης, πιέζονται από τους "μεγάλους" των φύλλων (πρέπει να κοπούν οι ρίζες). Εναλλακτική λύση — βάμμα αγριοκάστανο, που μπορείτε να ετοιμάσετε μόνοι σας ή να αγοράσετε σε ένα συνηθισμένο φαρμακείο. Εκχυλίσματα από τη ρίζα του ginseng, ginkgo και φρούτα του hawthorn — επίσης στη λίστα των μέσων εναλλακτικής "ιατρικής".
Σε περίπτωση που με λαϊκές θεραπείες ενεργείτε με δική σας ευθύνη. Χρησιμοποιώντας διάφορες μεθόδους μεγέθυνσης πέους στο σπίτι, ο άνθρωπος πρέπει να καταλάβει ότι πραγματικά λειτουργικοί τρόποι για να επιβεβαιωθεί μελέτες και έχει αποδειχθεί σε επιστημονικό επίπεδο.
Κρέμες, πηκτώματα, χάπια
Ειδικά τζελ, κρέμες, σπρέι, χάπια και τα συμπληρώματα για την αύξηση του ανδρικού οργάνου έχουν αμφίβολη αποτελεσματικότητα και επηρεάζουν περισσότερο την ποιότητα της σεξουαλικής ζωής ενός άντρα, από το μήκος του "οργάνου". Μόνο με φυσικό τρόπο μπορεί να επιτευχθεί η επιμήκυνση πέους, διεγείροντας την ανάπτυξη των ιστών και τη διαίρεση των κυττάρων.
Ως εκ τούτου, τα εργαλεία και φάρμακα δείχνουν την αποτελεσματικότητα μόνο όταν χρησιμοποιείτε το "σε συνδυασμό" με τους άλλους από τεχνικές, που πραγματικά δίνουν ένα αποτέλεσμα, έχει επιβεβαιωθεί από την επιστημονική έρευνα και την πραγματική εμπειρία τους άνδρες.
Ασκήσεις jelqing (jelq)
Τεχνική επιμήκυνση του πέους jelqing ήρθε σε μας από τη Μέση Ανατολή. Λίγοι το ξέρουν, αλλά στην πραγματικότητα είναι μια παλιά αραβική τεχνική, η οποία είναι μια χειραγώγηση με την σεξουαλική όργανο, παρόμοιο με αρμέγματος. Υπάρχουν ξηρό, υγρό jelq και τις συμπίεση. Σε όλες τις περιπτώσεις, γίνεται περικοπή του ανδρικού οργάνου χέρια.
Παραλλαγές τέτοιες ασκήσεις είναι πολλά, ωστόσο δεν υπάρχουν "μυστικές" τύπους ή ενιαίου προγράμματος δεν υπάρχει. Να επιλέξετε το πρόγραμμα θα πρέπει να είναι ξεχωριστά και να σταματήσει ακριβώς σε εκείνο που θα δείξει την αποτελεσματικότητα στην περίπτωσή σας. Η αντίδραση του οργανισμού σε διάφορα φορτία — το κύριο σημείο αναφοράς.
Αρχικά να κάνω το jelqing θα πρέπει να το ημι-στύση και, στη συνέχεια, να αυξήσει την ένταση της προπόνησης για λογαριασμό στύση. Παγιοποιήστε στον εαυτό αυτο-πειθαρχία, κάνε αυτές τις ασκήσεις τακτικά και να παρακολουθήσετε αργή ανάπτυξη.
Πώς γίνεται η όλη διαδικασία:
- μεταχειριστείτε το δέρμα λιπαντικό (ισχύει για αρχάριους);
- στη συνέχεια, δημιουργήστε ένα δαχτυλίδι από το δείκτη και τον αντίχειρα στη βάση του;
- κάντε σφιχτή περιφέρεια του πέους ΟΚ-λαβή;
- pinch off κορμό του πέους και το αυτοκίνητο το αίμα προς το κεφάλι;
- όταν το χέρι είναι κατάλληλο για το κεφάλι, δεύτερο χέρι, κάνε ΟΚ-το ταλέντο σου στη βάση. Το πρώτο χέρι έχει φτάσει σε κεφάλια — απελευθερώνεται, η δεύτερη αρχίζει την κίνηση.
Μία προσέγγιση θα πρέπει να διαρκέσει περίπου 10 λεπτά και αποτελείται από περίπου 250 επαναλήψεις. Συνολικά, τα μαθήματα διαρκούν περίπου 40 λεπτά την ημέρα, και αυτή τη στιγμή περιλαμβάνει όχι μόνο την jelq, αλλά και άλλες ασκήσεις για ένα πιο ποικίλο φορτίο. Αύξηση είναι αισθητή πολύ αμέσως, ως εκ τούτου, πρέπει να ρυθμίσετε τον εαυτό σας σε ανθεκτικό δουλειά πάνω στον εαυτό του για πολλούς μήνες, ίσως και χρόνια.
Όπως στο σπίτι αυξήσει το πέος χωρίς πόνο με τη βοήθεια jelqing; Για να αποφύγουν τον πόνο και τραυματισμούς, αποθηκεύστε το μέσο ρυθμό και ρυθμό, ξεκινήστε με υγρή jelqing. Μετά από 6-8 εβδομάδες άσκησης αξίζει να δημιουργήσει μια στύση για τα νέα μαθήματα περίπου στο 50-70%. Jelqing τέλεια συνδυάζεται με το τέντωμα.
Ας δούμε μερικά επιπλέον τεχνολογία jelqing.
Julia
Συνεπάγεται επιπτώσεις στο κεφάλι. Το συνδέουμε με το δείκτη και τον αντίχειρα, και αργές κινήσεις στοχεύει το αίμα στο κεφάλι, όπου πρέπει να κρατάτε το χέρι του για περίπου δέκα δευτερόλεπτα.
Αντίστροφη jelq
Με το ένα χέρι το όργανο obkladyvaetsja βάση, το άλλο γύρω από το κεφάλι. Περαιτέρω τραβάμε το κάθετο σώμα μέχρι τη βάση. Και έτσι 30 επαναλήψεις.
Εκτός από τη δυνατότητα να επεκτείνει τη "συσκευή", με την εκτέλεση διαφόρων τεχνικών ασκήσεων μπορείτε να παρατηρήσετε τις ακόλουθες βελτιώσεις:
- καλύτερη κυκλοφορία του αίματος στο πέος;
- πιο σταθερή και βελτιωμένη στύση;
- αντιμετώπιση της πρόωρης εκσπερμάτωσης;
- αύξηση της σεξουαλικής αντοχής;
- βελτιωμένο έλεγχο της στύσης.
Για το φόρουμ και τα blogs γράφουν, πώς μπορείτε να αυξήσετε μέλος στο σπίτι μέχρι 5 εκατοστά σε μήκος και έως 3 — σε όγκο: "Στην εκτέλεση διαφόρων τεχνικών jelqing και οικεία μασάζ χρειάζεται συστηματική και πειθαρχία". Φυσικά, οι τιμές αυτές έχουν ατομικό χαρακτήρα, και εδώ είναι ένα ρεκόρ δείκτες (ίσως φουσκωμένα — οι άνδρες αγαπούν υπερβάλεις). Αλλά, τουλάχιστον, καθημερινά μεγάλη μασάζ συμβάλλει στη σημαντική βελτίωση της σεξουαλικής ζωής του άνδρα.
Τέντωμα
Όλοι οι χειρισμοί εκτελούνται αποκλειστικά με τα χέρια. Ο στόχος σας — συστηματική κινήσεις, ξεκινώντας με αργές προσπάθεια. Επώδυνη αντίδραση του πέους παρουσιαστεί μόνο κατά τη διάρκεια λάθος, υπερβολικά έντονη τάση.
Jai-περικοπή — η ένταση του πέους προς τα εμπρός για 2 δευτερόλεπτα, (τεντωμένο άνω καλτσοδέτα του πέους και PC-μυ), υποθέτοντας ότι εναλλακτική αποδυνάμωση για 2 δευτερόλεπτα. Εκτελείται 20 επαναλήψεις, το επίπεδο της στύσης — από 0 έως 40%. Διάρκεια της άσκησης — περίπου 5 λεπτά ή καθορισμένο αριθμό προσεγγίσεων. Σε θέματα σχετικά με το πώς να αυξήσει το μέλος σπίτι με τη βοήθεια του ραγάδες, οι χρήστες του φόρουμ συστήνουν συνδυάζοντας την τεχνική με αναπνευστικές πρακτικές.
Το βασικό του (Α, Β και αντίστροφη Β-περικοπή) συνεπάγεται δέσμευση του κορμού του πέους σε τυχαία τμήμα (αλλά όχι το κεφάλι), μαλακό τέντωμα προς τα εμπρός με την κατακράτηση τεντωμένο θέση για μισό λεπτό. Αποκατάσταση της ροής του αίματος οφείλεται χτυπηματάκια πέος στο πόδι μου. Τεντώσει το όργανο σεξ σε διαφορετικές κατευθύνσεις έως 30 δευτερόλεπτα.
Όπως συμβαίνει και με άλλες τεχνικές ασκήσεις και μασάζ, με την πάροδο του μήνες προπόνησης μπορεί να παρατηρηθεί μια μικρή αποτέλεσμα για την αύξηση της αναπαραγωγικής αρχής. Περισσότερες θετικές αλλαγές θα είναι στη σεξουαλική ζωή ενός άντρα.
Ανάρτηση
Η ανάρτηση φορτίου στο ανδρικό όργανο δίνει απτό αποτέλεσμα σε σύγκριση με ασκήσεις και τεχνικές εγχειρίδιο τύπου, αλλά, από την άλλη πλευρά, υπάρχει μια πιθανότητα να τραυματίζει το πέος. Δεν αξίζει να την κρεμάσετε πολύ μεγάλο φορτίο, σημειώστε στο σχέδιο απελευθέρωσης στο κεφάλι — δεν πρέπει να είναι τραυματική. Σύντομο χρονικό φθορά σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να αποζημιώσει για λογαριασμό υψηλά φορτία.
Υπάρχουν ειδικά σχεδιασμένα βιομηχανοποιημένα αριθμός αναστολής — hangery με χρήσιμο ζυγίζει περίπου 1,25 kg και κενού στερέωσης. Έτσι, οι ειδικοί συνιστούν να χρησιμοποιηθεί για αναστολές. Το κεφάλι του θα καθοριστεί την κατάλληλη κάμερα, όλοι οι κίνδυνοι μειώνονται σχεδόν στο μηδέν.
Υδραντλία
Ένας άλλος τρόπος για το πώς να αυξήσει μέλος στο σπίτι χωρίς κρέμες, πινελιές στο ενεργειών και πράξεων — χρήση υδραντλιών. Το βασικό τους σκοπό — για τη δημιουργία μια καλή στύση, ωστόσο, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η παρατεταμένη έκθεση του πέους στο κενό οδηγεί σε βλάβη του δέρματος και ισχυρή οίδημα.
Gidropony, σε αντίθεση με τα συμβατικά υδραντλίες, δεν επιτρέπουν την επαφή του δέρματος με το κενό, ως εκ τούτου οδηγούν σε αύξηση της και πιο παρατεταμένη τέντωμα των ιστών. Το ζεστό νερό είναι μια χαρά ζεσταίνει ιστού και συμβάλλει στην καλύτερη ελαστικότητα. Gidropompa είναι σε θέση να δώσει ένα προσωρινό αποτέλεσμα (σας επιτρέπει να αυξήσετε μέλος στο 10-15% ακριβώς πριν από το σεξ) ή σύζευξη της, όταν χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα σε διαλυτικά.
Εφαρμογή gidropony ξεχωριστά δίνει μια μικρή, αργή ανάπτυξη του πέους στην περιφέρεια και το μήκος, και τα πρώτα αποτελέσματα (με την προϋπόθεση καθημερινά μαθήματα διάρκειας 20 λεπτά) είναι αισθητή μόνο μετά από 3-4 μήνες. Πιθανές ανεπιθύμητες ή αρνητικά αποτελέσματα.
Αραίωσης
Αρχική τρόπος για επιμήκυνση της ανδρικής αρχής, η αποτελεσματικότητα του οποίου έχει αποδειχθεί κατ ' επανάληψη έρευνες, — τη χρήση διαλυτικό χρώματος. Εκτός από τη διεύρυνση του πέους, μια τέτοια συσκευή μπορεί να διορθώσει καμπυλότητα. Κατά τη διάρκεια των ωρών φορώντας διαλυτικό χρώματος ιστού του πέους επεκτείνονται και αναπτύσσονται, να απαλλαγούμε από το άγχος. Επομένως, η χρήση διαλυτικό χρώματος επιτρέπει στους άνδρες να πάρει μερικά επιπλέον εκατοστά για όλη του τη ζωή.
Πότε βγαίνουν τα αποτελέσματα; Αυτό εξαρτάται άμεσα από τα χαρακτηριστικά του σώματός, της κανονικότητας και του συνολικού χρόνου τη φθορά. Τα τελευταία 10 χρόνια έχουν γίνει πολλές μελέτες, αποδεδειγμένη επίδοση εφαρμογές διαλυτικά.
Μελέτη λπ. Levine το 2008, ο Στόχος της έρευνας ήταν η μελέτη της επίδρασης της έλξης — τέντωμα μέλος διαλυτικό χρώματος, στη διαδικασία της θεραπείας της νόσου του Peyronie. Για 6 μήνες ληφθεί το αποτέλεσμα σε μορφή διόρθωσης 33°, και, επιπλέον, η υπό εξέταση αποκάλυψε αύξηση του μήκους του πέους σε 1-2,5 cm, περιφέρεια — 0,5–1 cm.
Μελέτη λπ. Gontero το 2009, το Τέντωμα έλξης μηχάνημα 5 ώρες την ημέρα επί 6 μήνες έδειξε το αποτέλεσμα σε μορφή ίσιωμα πέους σε 27-31°, με επιμήκυνση στο 1,7 δείτε Αργότερα από 12 μήνες μετά την έναρξη της μελέτης ήταν να διαπιστωθεί ότι τα αποτελέσματα παρέμειναν και σταθεροποιημένες.
Το 2010 Λπ. Gontero συνοψίζει 11 μελέτες, στα πλαίσια των οποίων έχει αποδειχθεί η αύξηση της ανδρικής αρχής με τη χρήση διαλυτικά, και επιβεβαιώνει τους επίδοση.
Μελέτη λπ. Nimobuhita το 2011 οι Ασθενείς χρησιμοποίησαν αραίωσης κατά τη διάρκεια 4-6 ώρες την ημέρα για τις πρώτες δύο εβδομάδες. Μετά από αυτό και μέχρι το τέλος του 3ου μήνα καθημερινά φορώντας ήταν 9 ώρες. Κατάφερε να πετύχει την αύξηση του μήκους του πέους κατά μέσο όρο 1,7 εκατοστά
Μελέτη λπ. Moncada στο 2019 Είναι το μεγαλύτερο έρευνα από όλους πραγματοποιούνται μέχρι αυτή τη στιγμή. Το ποσό των — 93, την περίοδο — 12 εβδομάδες. Λάβετε διόρθωση κατά μέσο όρο 31,2°, επιμήκυνση — 1,8 cm (μέγιστο αποτέλεσμα — 3 cm).
Μετά από 6-8 μήνες ενεργή λειτουργία διαλυτικό χρώματος μπορεί να επιτευχθεί:
- αύξηση του μήκους;
- πάχυνση του πέους (αύξηση της περιμέτρου);
- την αύξηση της λίμπιντο;
- την παράταση του χρόνου της σεξουαλικής πράξης.
Όταν χρησιμοποιείτε συσκευές με 'λουρί στερέωση επίσης αυξάνει την ακροποσθία (μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την επιμήκυνση, εάν χρειάζεται).
Πώς να αυξήσει το μέλος σπίτι δια μέσω της διαλυτικό χρώματος, αν έχετε ποτέ δεν καταφεύγουν σε τέτοιες μεθόδους; Για να ξεκινήσετε, είναι σημαντικό να ολοκληρώσει το πρόγραμμα προσαρμογής στο στρες. Κατά το πρώτο μισό μήνες θα πρέπει να αυξηθεί η ημερήσια διάρκεια της φορώντας με μία ώρα πριν από έξι και ένταση — με 200 γραμμάρια μέχρι 1150 g. Στα πρώτα στάδια δεν μπορούν να χρησιμοποιούν ελεύθερα τις μεθόδους, αλλά να αξιοποιήσει φορείο ή khenger (αναστολή), μπορείτε να.
Ένας κύκλος φορώντας διαλυτικό χρώματος θα πρέπει να διαρκέσει για τουλάχιστον 60 λεπτά, αλλά όχι περισσότερο από 3 ώρες, μετά την οποία απαιτείται διακοπή για την αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος. Για να πάρει ένα καλό αποτέλεσμα, ο συνολικός χρόνος φορώντας πρέπει να είναι 6 ώρες ανά ημέρα, και οι κύκλοι δεν χρειάζεται να είναι χρονοβόρα, αλλά περισσότερο μια προσέγγιση, τόσο το καλύτερο (ένας καθαρός — όχι περισσότερο από 3 ώρες). Επιτρέπονται σπάνια παραλείψεις, αν και συνιστάται η καθημερινή προπόνηση.
Γιατί να μεγενθύνετε το πέος σας στο σπίτι διαλυτικό χρώματος ίσως και με ασφάλεια; Από πολλές άλλες τεχνικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε, χωρίς να φύγετε από το σπίτι, εφαρμογή διαλυτικό χρώματος σε ό, τι δεν ισχύει για ψευδοεπιστημονική ή λαϊκή ιατρική. Αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου δεν επιβεβαιώνεται από τα σχόλια μέλη του φόρουμ ή bloggers, και πραγματικές μελέτες, στις οποίες συμμετείχαν χιλιάδες άνδρες. Η χρήση μιας τέτοιας συσκευής δεν οδηγεί σε επιπλοκές, δεν βλάπτει τα αιμοφόρα αγγεία, μπορεί να είναι αρκετά βολικό και ανώδυνο, εάν, φυσικά, να επιλέξετε το "σωστό" αραίωσης. Το φορέσει μπορεί διακριτικά, όντας στη δουλειά, στο δρόμο, στο ταξίδι, κάνοντας καθημερινά δουλειές. Αυτό είναι ένα από τα λίγα μη-χειρουργικές τεχνικές που είναι σε θέση να δώσει το πραγματικό αποτέλεσμα αντί υπερβολική προσδοκία. Το κύριο πράγμα — βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει ατομική αντενδείξεις.
Το αποτέλεσμα από οποιαδήποτε μόδας πιο αξιόπιστη;
Χρησιμοποιώντας τζελ, κρέμες ειδική διατροφή, διατροφικά συμπληρώματα και χάπια, μπορεί να επιτύχει την τόνωση της ροής του αίματος, τη βελτίωση της στύσης, ανανέωση οικεία πράξη, και, συνολικά, το καλύτερο αυτοέλεγχο κατά τη διάρκεια του σεξ. Παρόμοιες μεθόδους μεγέθυνσης πέους στο σπίτι δημιουργούν μάλλον συνθήκες για την ανάπτυξη, από την τόνωση του.
Κάνοντας ειδικές ασκήσεις, πολύπλοκα είδη μασάζ, τακτική jelqing και αναστολή, μπορείτε να υπολογίζετε σε αύξηση του μήκους και την περίμετρο του πέους σας, αλλά είναι αρκετά αργή.
Αλλά πώς να διευρύνει το πέος στο σπίτι και να πάρει σταθερό αποτέλεσμα χωρίς αρνητικές συνέπειες; Οι ειδικοί και οι γιατροί-andrologists συνιστούμε να χρησιμοποιείτε τα διαλυτικό χρώματοςmi σε συνδυασμό με stretchable, και να συμπληρώσει και να καθορίσει το αποτέλεσμα — χρησιμοποιώντας την υδραντλία και gidropony ως βοηθητικές συσκευές. Και μόνο στην ακραία περίπτωση, θα πρέπει να καταφύγουν σε χειρουργική επέμβαση.